Γρηγορα και ευκολα

Vegan πουρές αβοκάντο με φακές Σούπας Υλικά: 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 2 μεγάλα …

Βέγκαν αβοκάντο πουρέ φακές Υλικά: 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 2 μεγάλες κουταλιές πράσινες ή καφέ φακές 2 μεγάλες κουταλιές ρεβίθια, ξεπλυμένες 2 μεγάλα αβοκάντο, ψιλοκομμένες 4 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 1 κύβο ζωμό λαχανικών (προαιρετικά) 1 κουταλιά κουταλιά ψιλοκομμένη παπέλα 1 κουτ. 1 κουταλάκι του γλυκού κύμινο αλεσμένο 1 μέτριο χυμό λεμονιού Μια καλή χούφτα φρέσκο ​​μαϊντανό ψιλοκομμένο Αλάτι και πιπέρι (για γεύση)

Related Articles

Back to top button