Γρηγορα και ευκολα

Vegan κινόα με ρύζι και σπανάκι Υλικά: 1 φλιτζάνι μαγειρεμένη κινόα, κρύα 1/…

Vegan Quinoa με ρύζι και σπανάκι Υλικά: 1 φλιτζάνι μαγειρεμένη κινόα, δροσισμένη 1/2 φλιτζάνι ρύζι μπασμάτι 1/2 φλιτζάνι baby σπανάκι, ελαφρώς συσκευασμένο και χοντροκομμένο 3 έως 5 ντοματίνια, κομμένα στη μέση (προαιρετικά) 1 μικρό φρέσκο ​​κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο 3 κουταλιές της σούπας γιαούρτι σόγιας (Alpro) 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες 1 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο κουρκουμά 1 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο κύμινο 1 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένη πάπρικα Μια καλή χούφτα φρέσκο ​​μαϊντανό (προαιρετικά) Αλάτι και μαύρο πιπέρι (για γεύση)

Related Articles

Back to top button