Γρηγορα και ευκολα

Φακές και πατάτα στιφάδο Υλικά: 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο/ 1 κύβο vegan λαχανικών…

Φακές και πατάτα στιφάδο Υλικά: 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο/ 1 κύβο ζωμό λαχανικών vegan (προαιρετικά) 1/2 φλιτζάνι καφέ φακές ξεπλυμένες και στραγγισμένες 1/3 φλιτζάνι baby σπανάκι 1 φλιτζάνι πατάτα, κομμένη στη μέση 50 γρ αρακάς/ ψιλά φασόλια 4 γαρύφαλλα σκόρδο, ψιλοκομμένο 2 κουταλιές της σούπας αλεσμένο ταϊλανδέζικο 7 μπαχαρικά 1 κουταλιά της σούπας θυμάρι με σουσάμι 1 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο κουρκουμά 1 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη 2 κουταλιές της σούπας αλεσμένη πάπρικα Ξύσμα από 2 μεγάλα λεμόνια Μια καλή χούφτα φρέσκο ​​μαϊντανό ψιλοκομμένο Αλάτι και πιπέρι (για γεύση)

Related Articles

Back to top button