Γρηγορα και ευκολα

σούπας λαχανικών Υλικά: 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 100 γρ ρεβίθια, ξεπλυμένα και …

σούπας λαχανικών Υλικά: 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 100 γρ ρεβίθια ξεπλυμένα και στραγγισμένα 50 γρ καρότο κομμένο στη μέση και κομμένο σε 2 κομμάτια (προαιρετικά) 50 γρ μανιτάρια κάστανο, ψιλοκομμένο 1 μεγάλο κρεμμύδι, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε λεπτές φέτες 1 μεγάλο σε 4 κομμάτια 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 1 κουταλιά της σούπας ρίγανη 1 κουταλιά κύμινο τριμμένο 2 μεγάλες ντομάτες, ψιλοκομμένες και ψιλοκομμένες ντομάτες με χυμό Μια καλή χούφτα φρέσκο ​​μαϊντανό ψιλοκομμένο Αλάτι και πιπέρι τσίλι για γεύση

Related Articles

Back to top button