Γρηγορα και ευκολα

ΣΟΚΟΛΑΤΑ, ΜΟΥΡΑ & ΜΠΑΝΑΝΑ ΒΡΩΜΗ ••• Καλή Δευτέρα, παιδιά! Πώς πέρασες το Σαββατοκύριακο σου…

ΣΟΚΟΛΑΤΑ, ΜΟΥΡΑ & ΜΠΑΝΑΝΑ ΒΡΩΜΗ 😍 ••• Καλή Δευτέρα, παιδιά! Πώς ήταν το Σαββατοκύριακό σου? Αποφάσισα να ξεκινήσω την εβδομάδα με λίγο χυλό με φρούτα εποχής 😍 Σας αρέσουν τα κεράσια; 🍒 ••• Ετοίμασα τη βασική μου συνταγή για πλιγούρι (50 γρ τυλιγμένη βρώμη ολικής αλέσεως, αναμειγνύεται μαζί με 250 ml νερό/γάλα της επιλογής σας και μια πρέζα αλάτι και μαγείρεψε σε ένα τηγάνι μέχρι να απορροφηθούν όλα τα υγρά). Το ανακάτεψα μαζί με 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα, 1/2 πολτοποιημένη μπανάνα, το μετέφερα σε ένα μπολ και έβαλα από πάνω μπανάνες, κεράσια, βατόμουρα, σπόρους chia και μερικά κομμάτια μαύρης σοκολάτας. Πολύ καλό! Ελπίζω να το δοκιμάσετε και να το μοιραστείτε μαζί μου αν σας αρέσει αυτός ο συνδυασμός! 🥰. . . . .

Related Articles

Back to top button